Prepare4Enduro | Enduro trainingsprogramma | Trainin

Prepare 4 Enduro

In een half jaar klaar voor het enduro of OTR-Seizoen

In een half jaar van beginnend offroad rijder naar zeker op je enduro tijdens enduro's, OTR's crosscountry of offroad evenementen. Elk jaar biedt Alex van den Broek het "Prepare 4 Enduro" programma aan: een zes daags trainingsprogramma in het eerste half jaar waarin jij met een goede opbouw écht goed Enduro leert rijden. De training is ontwikkeld naar een vraag van endurorijders zonder offroad ervaring die graag aan het eind van de zomer deel wilden nemen aan een offroad evenementen zoals OTR's, Crosscountry's of Enduro's. Omdat het internet het wilde weste is aan allerlei losse trainingen zonder duidelijke opbouw of doel, besloot Alex van den Broek deze training, oorspronkelijk bedoeld voor Allroadrijders zonder ervaring, speciaal te ontwikkelen voor endurorijders.

Dit succesvolle programma met 6 opéénvolgende lessen waarbij door de goede opbouw, een efficiënt lesprogramma en natuurlijk de ervaring van Alex van den Broek de belofte waarmaken in een half jaar mee te kunnen doen met enduro-evenementen. En zo leveren wij al 5 jaar op rij, elke zomer een groep offroad rijders die klaar zijn om zelfstandig hun dromen op de enduromotor waar te maken. En na de training? Dan kan jij aan de gang op je enduro, of maak je de overstap naar de hard-enduro waar Alex van den Broek ook een programma voor aanbiedt.

Het lesprogramma

1. Trial Basis cursus

Tijdens de trial basis leer je op goede en moderne 4 takt trialmotor (Montesa) de basistechnieken van het offroad rijden. We pakken hiervoor bewust de trialmotor. Deze is licht, waardoor je de technieken goed kan leren toepassen op lage snelheid en we de uitdaging gedurende de dag kunnen opbouwen om jou te dwingen de geleerde technieken in de praktijk te brengen.

2. 1e Crossbaan dag

Nu begint de cursus op jouw eigen motor. Voor Prepare 4 Enduro beschikken wij over een harde, voor beginnende endurorijders geschikte, Privécrossbaan met daaromheen verschillende uitdagingen en singletracks. De ondergrond van de baan is vergelijkbaar met een hard zandpad zonder of met een heel klein laagje zand. De baan beschikt over verschillende typen heuvels en bochten waardoor we de geleerde technieken heel efficiënt in de praktijk kunnen brengen omdat de ronde steeds weer terug komt. Gedurende de ochtend ga je merken dat je steeds vertrouwder raakt met jouw motor en de snelheid er al in begint te komen. We sluiten de dag af rondom de baan waar verschillende singletracks liggen die je nog net de laatste uitdaging geven om de technieken goed toe te passen.

3. 1e Enduro Dag

In het Brabantse landschap gaan we de eerste endurorit maken. De route is vergelijkbaar met de welbekende TET (niet op de TET) met daarbij onderweg nog veel uitstapjes naar bospaden en singletracks. Juist omdat je die het vaakst tegen gaat komen. Onderweg stoppen we regelmatig voor uitleg om met al deze verschillende uitdagingen om te gaan. Aan het einde van deze dag ben je in staat zelfstandig TET-achtige routes te rijden.

4. Trial gevorderde cursus

Dag 4 is weer een hele dag op de trialbaan. Omdat de technieken moeilijker worden en om de drempel te verlagen pakken we bewust de trialmotor. Na deze dag is het op de enduro weer een makkie! Tijdens deze dag leer je om te gaan met lage obstakels en manoeuvreren op bergen. Daarnaast voegen we wat uitdagende ondergronden toe zoals zand en keien paden om op een toegankelijke manier dit goed te oefenen. Bewust weer op de trialmotor zodat je niet bang hoeft te zijn voor hard vallen, schade aan je motor of blessures.

5. 2e Crossbaan dag

We gaan nu weer terug naar de crossbaan en voeren het niveau en tempo op. Daarnaast voegen we rond de baan wat obstakels toe zoals het rijden op stijle hellingen en over lage boomstammetjes. Voor de meeste deelnemers is deze dag dat ze ook de eerste sprong maken met hun enduro Motor. Je begint nu echt één te worden met je motor en vertrouwen in jouw eigen kunnen te krijgen!

6. 2e Endurorit

De finale. Deze rit is een echte uitdaging in het Nederlandse Landschap. Alex neemt je mee tijdens deze finale rit op een uitdagende route om de puntjes op de "i" te zetten. Je kunt nu vol vertrouwen de rit doen en bent klaar voor jouw offroad uitdaging.